ضعیف‌الاراده کسی است که با هر شکستی بینش او نیز عوض شود.
خوش آمدید - امروز : شنبه 1 مهر 1396

تبلیغات

طرز تهیه سالاد ماکارونی با تن ماهی. سالاد پاستا مدیترانه ای

طرز تهیه سالاد ماکارونی با تن ماهی.سالاد پاستا مدیترانه ای

سالاد پاستا اصالتا ایتالیایی هست و در جهان طرفداران زیادی داره.

سالاد پاستا یا در اصطلاح ( سالاد ماکارونی) از غذاهای ساده و آسون هست که خیلی سالمه و راحت و در کمترین زمان میشه اونها رو تهیه کرد.

 سالاد پاستا مدیترانه ای,سالاد ماکارونی با تن ماهی ,سالاد پاستا,سالاد ماکارونی

در این مطلب از سایت انسان شاد طرز تهیه سالاد پاستا مدیترانه ای را برای شما عزیزان و همراهان تدارک دیده ایم.

آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد.

مواد لازم برای تهیه سالاد ماکارونی با تن ماهی

 ماکارونی فرمی (پروانه ای) :◊: 1 بسته

تن ماهی :◊: یک عدد

  :◊: کیفیت تن ماهی خیلی مهم است ، حتما از تن ماهی استفاده کنید که کیفیت خوبی داشته باشد :◊:

گوجه فرنگی :◊: 3 عدد

برگ ریحان تازه :◊: به مقدار دلخواه

زیتون :◊: به مقدار لازم

:◊: زیتون ترجیحا سیاه باشد و هسته آن را در بیاورید :◊:

روغن زیتون :◊: 2 قاشق غذاخوری

پنیرفتا خرد شده :◊: 100 گرم

آبلیمو :◊: به مقدار لازم

نمک و فلفل :◊:به مقدار لازم

 سالاد پاستا مدیترانه ای,سالاد ماکارونی با تن ماهی ,سالاد پاستا,سالاد ماکارونی

طرز تهیه سالاد پاستا مدیترانه ای

یک قابلمه پر از آب را روی حرارت قرار دهید و 1 قاشق نمک در آن بریزید تا بجوشد.

پاستا را 8 تا 10 دقیقه در آن بجوشانید و سپس آبکشی کنید.

پاستا را در ظرفی بزرگ بریزید.

تن ماهی با قوطی کنسرو (به صورت در بسته ) را 20 دقیقه درون ظرف آب جوش قرار دهید تا پخته شود.

گوجه فرنگی ها رو بشورید و به صورت نگینی خرد می کنیم.

بعد از این که هسته زیتون ها رو در آوردید آن هارا حلقه حلقه خرد کنید.

گوجه و زیتون را به پاستا اضافه می کنیم.

هنگامی که تن ماهی را از ظرف آبجوش در آوردیم داخل ظرفی می ریزیم و روغن آن را جدا میکنیم.

تن ماهی و پنیر های خرد شده را به همراه ریحون های ریز شده به پاستا اضافه می کنیم و کاملا مخلوط می کنیم.

نمک و فلفل و کمی آبلیمو و روغن زیتون را در این مرحله اضافه می کنیم.

سالاد پاستا مدیترانه ای شما حاضر است و می توانید نوش جان کنید.

 سالاد پاستا مدیترانه ای,سالاد ماکارونی با تن ماهی ,سالاد پاستا,سالاد ماکارونی

طرز تهیه سالاد ماکارونی با تن ماهی.سالاد پاستا مدیترانه ای

امتیاز 4.00 ( 17 رای )