آشپزی و تغذیه

آموزش و طرز تهیه بورانی کدو سبز بسیار مقوی و رژیمی

آموزش و طرز تهیه بورانی کدو سبز بسیار مقوی و رژیمی

آموزش و طرز تهیه بورانی کدو سبز بسیار مقوی و رژیمی در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه بورانی کدو سبز را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد مواد لازم برای تهیه بورانی کدو سبز : کدو سبز :◊: 500 گرم مرغ :◊: 150 گرم گوجه فرنگی :◊: 5 عدد پیاز :◊: 1 عدد  فلفل دلمه ای :◊: 1 عدد روغن زیتون :◊: 1 قاشق غذاخوری آموزش و طرز تهیه بورانی کدو سبز بسیار مقوی و رژیمی اگر رژیمی بودن غذا برای شما اهمیتی ندار...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه سالاد فرانسوی مناسب برای رژیم به همراه سس

آموزش و طرز تهیه سالاد فرانسوی مناسب برای رژیم به همراه سس

آموزش و طرز تهیه سالاد فرانسوی مناسب برای رژیم به همراه سس در این مطلب ازر سایت انسان شاد برای شما دوستان گرامی طرز تهیه سالاد فرانسوی را آماده کرد ایم. انواع سالاد در سایت انسان شاد. آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد. مواد لازم برای تهیه سالاد فرانسوی : سیب زمینی ریز :♦: 500 گرم لوبیا سبز :♦: 115 گرم تخم مرغ آب پز :♦: 4 عدد گوجه فرنگی :♦: 3 عدد کنسرو ماهی در روغن زیتون :♦: 3 قوطی کره نرم شده :♦: 3 قاشق غذا خوری کاهو :♦:...

ادامه مطلب

طرز تهیه متبک پلو بسیار خوشمزه عربی. غذای محلی هرمزگان

طرز تهیه متبک پلو بسیار خوشمزه عربی. غذای محلی هرمزگان

طرز تهیه متبک پلو بسیار خوشمزه عربی. غذای محلی هرمزگان در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه متبک را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع پلو در سایت انسان شاد متبک یک پلو عربی است که بیشتر در هرمزگان و آبادان پخته می شود. این پلو بسیار خوشمزه و راحت است. مواد لازم برای تهیه متبک برنج :♥: 3 پیمانه سینه مرغ :♥: 2 عدد :♥: از ماهی پاک شده هم می توانید استفاده کنید :♥: پیاز :♥: 2 عدد  کشمش پلویی :♥: نصف پیمانه نخود فرن...

ادامه مطلب

طرز تهیه مرصع پلو یا پلو رنگین کار مجلسی بسیار خوشمزه و روش شیرین کردن خلال پرتقال

طرز تهیه مرصع پلو یا پلو رنگین کار مجلسی بسیار خوشمزه و روش شیرین کردن خلال پرتقال

طرز تهیه مرصع پلو مجلسی یا پلو رنگین کار بسیار خوشمزه و روش شیرین کردن خلال پرتقال در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه مرصع پلو را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی در سایت انسان شاد مرصع پلو یک از غذاهای شهر شیراز است. این غذا ظاهر بسیار زیبایی دارد پس می توانید در مجالس این غذای زیبا را درست کنید و به بهترین شکل آن را تزیین کنید. به مرصع پلو به خاطر ظاهر زیبا و رنگارنگش جواهرنشان یا پلو رنگین کار نیز می گویند. مواد لا...

ادامه مطلب

طرز تهیه خورش ناردون غذای خوشمزه مازندرانی ها ( یا خورش انار با مرغ)

طرز تهیه خورش ناردون غذای خوشمزه مازندرانی ها ( یا خورش انار با مرغ)

طرز تهیه خورش ناردون غذای خوشمزه مازندرانی ها ( یا خورش انار با مرغ) در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه خورش ناردون را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع خورش در سایت انسان شاد خورش ناردون یا خورش انار با مرغ یکی از غذا های محبوب استان مازندران است که جزء غذاهای مجلسی و رسمی آن ها محسوب می شود. در نوع مجلسی خورش ناردون از غاز یا اردک استفاده می شود ولی در نوع خودمانی این خورش از مرغ استفاده می شود. مواد لازم برای تهیه ...

ادامه مطلب

طرز تهیه خورش خلال بادام کرمانشاهی بسیار خوشمزه و عالی

طرز تهیه خورش خلال بادام کرمانشاهی بسیار خوشمزه و عالی

طرز تهیه خورش خلال بادام کرمانشاهی بسیار خوشمزه و عالی در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه خورش خلال بادام را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع خورش در سایت انسان شاد مواد لازم برای تهیه خورش خلال بادام گوشت گوسفندی :♥: نیم کیلو گرم پیاز :♥: 1 عدد خلال بادام :♥: 300 گرم رب گوجه فرنگی :♥: 2 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده :♥: 2 قاشق چای خوری زرشک :♥: نصف پیمانه چوب دارچین :♥: یک تکه بزرگ :♥: از پودر دارچین هم می توا...

ادامه مطلب

طرز تهیه کیک آناناس بسیار خوشمزه و آسان با آناناس تازه

طرز تهیه کیک آناناس بسیار خوشمزه و آسان با آناناس تازه

طرز تهیه کیک آناناس بسیار خوشمزه و آسان در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه کیک آناناس را آموزش می دهیم. آموزش انواع کیک و شیرینی در سایت انسان شاد مواد لازم برای تهیه کیک آناناس آناناس تازه :♥: 1 عدد :♥: از کمپوت آناناس هم می توانید استفاده کنید ولی آناناس تازه طعم بهتری به کیک می دهید :♥: آرد سفید :♥: 1 پیمانه تخم مرغ :♥: 2 عدد شکر :♥: 1 پیمانه بکینگ پودر :♥: 1 قاشق چای خوری شیر :♥: 2 قاشق غذا خوری آلبالو یا ...

ادامه مطلب

طرز تهیه جعفری قورمه غذای بسیار خوشمزه و متفاوت گیلانی با بادمجان

طرز تهیه جعفری قورمه غذای بسیار خوشمزه و متفاوت گیلانی با بادمجان

طرز تهیه جعفری قورمه غذای بسیار خوشمزه و متفاوت گیلانی با بادمجان در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه جعفری قورمه را فراهم آورده ایم. آموزش آشپزی و انواع خورشت در سایت انسان شاد جعفری قورمه یک غذای خوشمزه مخصوص استان گیلان می باشد که کاملا متفاوت با قورمه سبزی است. جعفری قورمه دارای 2 دستور متفاوت است که در این جا یکی از دستور ها را برای شما عزیزان فراهم کرده ایم. دستور شماره 2 در مطالب دیگر انسان شاد مواد لازم ...

ادامه مطلب

طرز تهیه خورش متنجان غذای خوشمزه و محلی شهر گیلان

طرز تهیه خورش متنجان غذای خوشمزه و محلی شهر گیلان

طرز تهیه خورش متنجان غذای خوشمزه و محلی شهر گیلان در این مطلب از سایت انسان شاد طرز تهیه خورش متنجان را برای شما عزیزان آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع خورشت در سایت انسان شاد :♦: خورشت متنجان یکی از غذاهای رسمی استان گیلان است و ظاهری شبیه فسنجان دارد و بیشتر در مجالس سرو می شود :♦: مواد لازم برای تهیه خورش متنجان مرغ :♦: 1 عدد :♦: گیلانی ها برای تهیه این خورشت از گوشت مرغابی یا اردک استفاده می کنند :♦: مغز گردو :♦: 300 گر...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه سمبوسه هندی با ماهی تن بسیار لذیذ و خوشمزه

آموزش و طرز تهیه سمبوسه هندی با ماهی تن بسیار لذیذ و خوشمزه

آموزش و طرز تهیه سمبوسه هندی با ماهی تن بسیار لذیذ و خوشمزه در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه سمبوسه هندی را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع غذا با مرغ و ماهی در سایت انسان شاد مواد لازم برای تهیه سمبوسه هندی : ماهی :◊: 300 گرم یا 2 عدد تن ماهی نان لواش :◊: 5 عدد سیب زمینی آب پز شده :◊: 3 عدد پیاز خرد شده :◊: 1 عدد گشنیز خرد شده تازه :◊: 3 قاشق غذاخوری شنبلیله :◊: 2 قاشق مربا خوری پودر سیر :◊: 1 قاشق مرباخور...

ادامه مطلب