آشپزی و تغذیه

خواص تخم مرغ بسیار زیاد و سرشار از پروتئین و انواع ویتامین

خواص تخم مرغ بسیار زیاد و سرشار از پروتئین و انواع ویتامین

خواص تخم مرغ بسیار زیاد و سرشار از پروتئین و انواع ویتامین در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما همراهان گرامی خواص تخم مرغ را گردآوری کرده ایم. خواص مواد غذایی در سایت انسان شاد.   تخم مرغ به علت داشتن مقادیر زیاد پروتئین،ویتامین ها و املاح ضروری به انواع یه برنامه غذایی اصلی بحساب می آید. نیاز های تغذیه هر فرد بستگی و جسته و جنب و جوش آن شخص دارد.   ارزش انرژی زایی بسار زیاد تخم مرغ : 76 کیلو کالری در یک عدد تخم مرغ متوسط وجود...

ادامه مطلب

آشنایی با خواص پرتقال بسیار زیاد و شگفت انگیر.مفید برای تصفیه خون

آشنایی با خواص پرتقال بسیار زیاد و شگفت انگیر.مفید برای تصفیه خون

آشنایی با خواص پرتقال بسیار زیاد و شگفت انگیر.مفید برای تصفیه خون در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما دوستان خواص پرتقال را آماده کرده ایم. خواص مواد غذایی در سایت انسان شاد. خواص پرتقال : به نقل از سایت انسان شاد: پرتقال یکی از قدیمی ترین میوه ها میباشد که بشر از آن استفاده میکند. خواص پرتقال در بسیاری از بیماری ها از جمله تصفیه خون مفید است. پرتقال بخاطر داشتن مقادیر زیادی ویتامین c یکی از عوامل جلوگیری کننده از سرطان میبا...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه بیسکویت بستنی بسیار لذیذ و فوق العاده خوشمزه

آموزش و طرز تهیه بیسکویت بستنی بسیار لذیذ و فوق العاده خوشمزه

آموزش و طرز تهیه بیسکویت بستنی بسیار لذیذ و فوق العاده خوشمزه در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما دوستان عزیز طرز بیسکویت بستنی را آماده کرده ایم. آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد. انواع بستنی در سایت انسان شاد. مواد لازم برای تهیه بیسکویت بستنی : بستنی با طعم دلخواه :◊: 1 لیتر بیسکویت ساقه طلایی و پتی بور :◊: از هر کدام 1 بسته دارچین :◊: 1 قاشق غذا خوری طرز تهیه بیسکویت بستنی : به نقل از انسان شاد برای تهیه بیسکو...

ادامه مطلب

طرز تهیه کمپوت سیب داروی تسکین معده

طرز تهیه کمپوت سیب داروی تسکین معده

طرز تهیه کمپوت سیب داروی تسکین معده در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما طرز تهیه کموت سیب را آماده کرده ایم انواع دسر و مربا در سایت انسان شاد   کمپوت نوعی دسر است که در قرن هفدهم بوجود آمده و منشأ آن کشور فرانسه است. کمپوت از میوهٔ کامل یا خردشده و شربت ترکیب شده‌است. میوه درسته در آب به همراه شکر و ادویه پخته می‌شود.مانند کمپوت هلو و کمپوت زردآلو. مواد لازم برای تهیه کمپوت سیب سیب  :◊: یک کیلو گرم شکر :◊: 1 پیمانه :◊: ح...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه مربای بسیار خوشمزه سیب

آموزش و طرز تهیه مربای بسیار خوشمزه سیب

طرز تهیه مربای بسیار خوشمزه سیب در این مطلب از سایت از انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه مربا سیب را آماده کرده ایم. انواع مربا و ترشی در سایت انسان شاد مواد لازم برای تهیه مربا سیب سیب :◊: 1 کیلو گرم شکر :◊: 1 کیلوگرم گلاب :◊: 3 قاشق غذا خوری زعفران :◊: 1 قاشق غذا خوری آبلیمو :◊: 2 قاشق غذاخوری  طرز تهیه مربا سیب برای تهیه مربای سیب ابتدا سیب ها را تمیز بشورید و پوست بکنید و هسته های آن را جدا کنید. شکر و آب را درون ظرفی بریزید و روی ...

ادامه مطلب

طرز تهیه خوراک مرغ خیلی خوشمزه و متفاوت با آب پرتقال

طرز تهیه خوراک مرغ خیلی خوشمزه و متفاوت با آب پرتقال

طرز تهیه مرغ خیلی خوشمزه و متفاوت با آب پرتقال در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما دوستان طرز تهیه خوراک مرغ با سس پرتقال را آماده کرده ایم. آموزش آشپزی و انواع غذا با مرغ در سایت انسان شاد.     مواد لازم  برای تهیه خوراک مرغ با آب پرتقال تکه مرغ :◊: به تعداد نفرات پیاز :◊: 1 عدد آب پرتقال طبیعی :◊: 5 لیوان کره :◊: 150 گرمی آبلیمو :◊: 1 قاشق غذا خوری ذرت :◊: نصف پیمانه زعفران دم کرده :◊: 1 قاشق غذا خوری زنجبیل :◊: 1 قاشق چای ...

ادامه مطلب

طرز تهیه نوتلا خانگی خیلی خوشمزه و مقوی برای کودکان

طرز تهیه نوتلا خانگی خیلی خوشمزه و مقوی برای کودکان

طرز تهیه نوتلا خانگی خیلی خوشمزه در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما طرز تهیه نوتلا را آماده کرده ایم آموزش آشپزی در سایت انسان شاد نوتلا (به ایتالیایی: Nutella) برندی تجاری از شکلات فندقی است. نوتلا که توسط کمپانی ایتالیایی فِرِرو تولید می‌شود در سال ۱۹۶۳ به بازار معرفی شد. دستور ساخت نوتلا پیش از آن در یکی دیگر از محصولات فیررو که در سال ۱۹۴۴ منتشر شده بود، استفاده شده بود و سپس گسترش و تغییر یافته بود. این دسر بسیار خوشمزه و لذ...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه بستنی پرتقال بسیار عالی و خوشمزه در منزل

آموزش و طرز تهیه بستنی پرتقال بسیار عالی و خوشمزه در منزل

آموزش و طرز تهیه بستنی پرتقال بسیار عالی و خوشمزه در منزل در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما دوستان عزیز طرز تهیه بستنی پرتقال را آماده کرده ایم. آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد. انواع بستنی در سایت انسان شاد. مواد لازم برای تهیه بستنی پرتقال :  تخم مرغ :◊: 3 عدد :◊: سفیده ها و زده ها در دو ظرف جداگانه :◊: شکر  :◊: نصف فنجان خامه  :◊: 2 فنجان پرتقال  :◊: 2 عدد :◊: پوست گرفته و رنده شده بهمراه خلال آن :◊: طرز تهیه...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه ترشی پوست پرتقال بسیار خوش عطر و بو

آموزش و طرز تهیه ترشی پوست پرتقال بسیار خوش عطر و بو

آموزش و طرز تهیه ترشی پوست پرتقال بسیار خوش عطر و بو در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما دوستان عزیز طرز تهیه ترشی پوست پرتقال را آماده کرده ایم. آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد. انواع مربا و ترشی در سایت انسان شاد. مواد لازم برای تهیه ترشی پوست پرتقال : سرکه :◊: 1 لیتر نمک :◊: به میزان لازم پوست پرتقال :◊: 400 گرم فلفل :◊: به میزان لازم پوست نارنج :◊: به میزان لازم طرز تهیه ترشی پوست پرتقال : به نقل از سایت ان...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه مربای پوست پرتقال بسیار خوشمزه و خوش طعم

آموزش و طرز تهیه مربای پوست پرتقال بسیار خوشمزه و خوش طعم

آموزش و طرز تهیه مربای پوست پرتقال بسیار خوشمزه و خوش طعم در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما دوستان طرز تهیه مربای پوست پرتقال را آماده کرده ایم. آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد. انواع مربا و ترشی در سایت انسان شاد. مواد لازم برای تهیه مربای پوست پرتقال : پوست پرتقال تازه :◊: 1 کیلو شکر :◊: 1/5 کیلو آب :◊: 1/5 لیتر آب لیمو :◊: 2 قاشق غذاخوری  طرز تهیه مربای پوست پرتقال : به نقل از انسان شاد برای تهیه مربای پوست پرتقا...

ادامه مطلب