آشپزی و تغذیه

طرز تهیه املت فلفل دلمه ای خیلی خوشمزه و آسان مناسب برای عصرانه

طرز تهیه املت فلفل دلمه ای خیلی خوشمزه و آسان مناسب برای عصرانه

طرز تهیه املت فلفل دلمه ای خیلی خوشمزه و آسان مناسب برای عصرانه در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه املت فلفل دلمه ای سبز را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع املت در سایت انسان شاد مواد لازم برای تهیه املت فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای سبز :♥: 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز :♥: 1 عدد پیاز :♥: 1 عدد تخم مرغ :♥: 2 عدد گوجه فرنگی :♥: 2 عدد سیر :♥: 2 حبه زردچوبه :♥: 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه :♥: به میزان لازم طرز تهیه ا...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه غذای محبوب ایرانی ها به روش رستورانی

آموزش و طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه غذای محبوب ایرانی ها به روش رستورانی

آموزش و طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه غذای محبوب ایرانی ها به روش رستورانی در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما دوستان طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه را آماده کرده ایم. آموزش آشپزی در سایت انسان شاد آموزش و طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه غذای محبوب ایرانی ها به روش رستورانی این پلو بیشتر با غذاهای گوشتی مانند: خوراک ماهیچه، خوراک گردن، خوراک مرغ مجلسی و یا ماهی سرو می‌گردد.پ از آن جایی که این غذای لذیذ و محبوب بسیار چرب و پر کالری...

ادامه مطلب

طرز تهیه سس باربیکیو (BBQ) مخصوص کباب خیلی خوشمزه و عالی

طرز تهیه سس باربیکیو (BBQ) مخصوص کباب خیلی خوشمزه و عالی

طرز تهیه سس باربیکیو (BBQ) مخصوص کباب خیلی خوشمزه و عالی در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه سس باربیکیو را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع سس در سایت انسان شاد باربیکیو ( یا کباب کردن سیخی ) به معنی به سیخ زدن مواد غذایی روی ذغال داغ است. به طور کل باربیکیو (به انگلیسی: Barbecue ،barbeque ،Bar-B-Q یا BBQ) روشی برای پخت است که گوشت روی حرارت یا آتش کباب می شود. در روش باربیکیو از ذغال، چوب، اجاق گاز برقی و گا...

ادامه مطلب

طرز تهیه جوجه کباب فسنجانی یا جوجه کباب ترش خیلی خوشمزه غذای مازندرانی

طرز تهیه جوجه کباب فسنجانی یا جوجه کباب ترش خیلی خوشمزه غذای مازندرانی

طرز تهیه جوجه کباب فسنجانی یا جوجه کباب ترش خیلی خوشمزه غذای مازندرانی در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه جوجه کباب فسنجانی یا جوجه کباب ترش را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع کباب در سایت انسان شاد :♥: مزه و طعم جوجه کباب فسنجان شبیه کباب ترش است ولی در جوجه فسنجان از مرغ استفاده می کنند :♥: مواد لازم برای تهیه جوجه کباب فسنجانی مرغ کامل :♥: 1 عدد پیاز :♥: 1 عدد رب انار :♥: نصف پیمانه گردوی آسیاب شده :♥: نصف...

ادامه مطلب

دستور پخت و طرز تهیه کوفته سبزی خوش طعم به روش شیرازی

دستور پخت و طرز تهیه کوفته سبزی خوش طعم به روش شیرازی

دستور پخت و طرز تهیه کوفته سبزی خوش طعم به روش شیرازی در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه کوفته سبزی را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی در سایت انسان شاد مواد لازم برای تهیه کوفته سبزی :  ​سبزی ( شامل، تره گشنیز، جعفری،ترخون،مرزه و شوید) :◊: به مقدار لازم برنج :◊: 300 گرم گوشت چرخ کرده :◊: 150 گرم لپه :◊: یک فنجان کشمش سرخ شده :◊: 5 قاشق غذاخوری  پیاز سرخ شده :◊: 4 تا 5 قاشق غذاخوری گردوی خرد شده :◊:  5 قاشق غذاخوری نم...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه بورانی کدو سبز بسیار مقوی و رژیمی

آموزش و طرز تهیه بورانی کدو سبز بسیار مقوی و رژیمی

آموزش و طرز تهیه بورانی کدو سبز بسیار مقوی و رژیمی در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه بورانی کدو سبز را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد مواد لازم برای تهیه بورانی کدو سبز : کدو سبز :◊: 500 گرم مرغ :◊: 150 گرم گوجه فرنگی :◊: 5 عدد پیاز :◊: 1 عدد  فلفل دلمه ای :◊: 1 عدد روغن زیتون :◊: 1 قاشق غذاخوری آموزش و طرز تهیه بورانی کدو سبز بسیار مقوی و رژیمی اگر رژیمی بودن غذا برای شما اهمیتی ندار...

ادامه مطلب

آموزش و طرز تهیه سالاد فرانسوی مناسب برای رژیم به همراه سس

آموزش و طرز تهیه سالاد فرانسوی مناسب برای رژیم به همراه سس

آموزش و طرز تهیه سالاد فرانسوی مناسب برای رژیم به همراه سس در این مطلب ازر سایت انسان شاد برای شما دوستان گرامی طرز تهیه سالاد فرانسوی را آماده کرد ایم. انواع سالاد در سایت انسان شاد. آموزش آشپزی و سفره آرایی در سایت انسان شاد. مواد لازم برای تهیه سالاد فرانسوی : سیب زمینی ریز :♦: 500 گرم لوبیا سبز :♦: 115 گرم تخم مرغ آب پز :♦: 4 عدد گوجه فرنگی :♦: 3 عدد کنسرو ماهی در روغن زیتون :♦: 3 قوطی کره نرم شده :♦: 3 قاشق غذا خوری کاهو :♦:...

ادامه مطلب

طرز تهیه متبک پلو بسیار خوشمزه عربی. غذای محلی هرمزگان

طرز تهیه متبک پلو بسیار خوشمزه عربی. غذای محلی هرمزگان

طرز تهیه متبک پلو بسیار خوشمزه عربی. غذای محلی هرمزگان در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه متبک را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع پلو در سایت انسان شاد متبک یک پلو عربی است که بیشتر در هرمزگان و آبادان پخته می شود. این پلو بسیار خوشمزه و راحت است. مواد لازم برای تهیه متبک برنج :♥: 3 پیمانه سینه مرغ :♥: 2 عدد :♥: از ماهی پاک شده هم می توانید استفاده کنید :♥: پیاز :♥: 2 عدد  کشمش پلویی :♥: نصف پیمانه نخود فرن...

ادامه مطلب

طرز تهیه مرصع پلو یا پلو رنگین کار مجلسی بسیار خوشمزه و روش شیرین کردن خلال پرتقال

طرز تهیه مرصع پلو یا پلو رنگین کار مجلسی بسیار خوشمزه و روش شیرین کردن خلال پرتقال

طرز تهیه مرصع پلو مجلسی یا پلو رنگین کار بسیار خوشمزه و روش شیرین کردن خلال پرتقال در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه مرصع پلو را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی در سایت انسان شاد مرصع پلو یک از غذاهای شهر شیراز است. این غذا ظاهر بسیار زیبایی دارد پس می توانید در مجالس این غذای زیبا را درست کنید و به بهترین شکل آن را تزیین کنید. به مرصع پلو به خاطر ظاهر زیبا و رنگارنگش جواهرنشان یا پلو رنگین کار نیز می گویند. مواد لا...

ادامه مطلب

طرز تهیه خورش ناردون غذای خوشمزه مازندرانی ها ( یا خورش انار با مرغ)

طرز تهیه خورش ناردون غذای خوشمزه مازندرانی ها ( یا خورش انار با مرغ)

طرز تهیه خورش ناردون غذای خوشمزه مازندرانی ها ( یا خورش انار با مرغ) در این مطلب از سایت انسان شاد برای شما عزیزان طرز تهیه خورش ناردون را آموزش می دهیم. آموزش آشپزی و انواع خورش در سایت انسان شاد خورش ناردون یا خورش انار با مرغ یکی از غذا های محبوب استان مازندران است که جزء غذاهای مجلسی و رسمی آن ها محسوب می شود. در نوع مجلسی خورش ناردون از غاز یا اردک استفاده می شود ولی در نوع خودمانی این خورش از مرغ استفاده می شود. مواد لازم برای تهیه ...

ادامه مطلب